Hoe onderhoud je je steunzolen?
Steunzolen onderhouden is niet moeilijk en vraagt weinig moeite. Met een beetje aandacht en goede zorgen blijven ze langer fris, hygiënisch en in goede staat. Enkele aandachtspunten op een rij.
Waarom is het onderhoud van steunzolen belangrijk?
Je steunzolen krijgen veel te verduren. Elke dag worden ze belast door warmte, zweet, druk, wrijving en bacteriën.
Goed onderhoud zorgt ervoor dat je steunzolen:
- langer meegaan
- hygiënisch blijven
- hun vorm en correctie behouden
- comfortabel aanvoelen
Slecht onderhoud kan ervoor zorgen dat je steunzolen sneller slijten, hun werking verliezen of onaangenaam gaan ruiken.
Hoe voorkom je dat steunzolen gaan stinken?
Zweet en warmte kunnen geur veroorzaken in je zolen. Dat vermijd je makkelijk met een paar dagelijkse gewoonten:
1. Haal je steunzolen ’s avonds uit je schoenen
Laat ze goed drogen en verluchten. Zo voorkom je geur en schimmelvorming.
2. Draag je steunzolen nooit blootsvoets in je schoenen
Draag je ze graag zonder sokken? Gebruik dan een kousje rond de steunzool:
- trek een dun sokje rond de steunzool
- plaats de opening aan de onderkant
- zo raakt je huid het materiaal niet rechtstreeks
Zo zal je veel minder snel last krijgen van stinkende steunzolen.
3. Hebben je steunzolen toch een geurtje gekregen?
Stop ze 24 uur in een afgesloten plastic zakje in de diepvries. Dat doodt bacteriën die geur veroorzaken en is volledig veilig voor je steunzolen.
4. Wissel af met een tweede paar
Als je je steunzolen dagelijks intensief draagt, kan een tweede paar helpen om geur en slijtage te verminderen.
Wist je dat ...
Bij Vigo krijg je 20 euro korting op je 2e paar steunzolen (ongeacht het type), als je bestelt binnen de 6 weken nadat je je eerste paar ontving!
Extra handig: werd je maat digitaal genomen? Dan hoef je niet opnieuw langs te komen om een tweede paar te bestellen. Neem gewoon even contact op.
Hoe reinig je je steunzolen?
De manier van reinigen hangt af van het soort steunzool.
Steunzolen uit kunststof (meest voorkomend)
Hoe reinigen?
- was met lauw water
- gebruik een pH-neutrale zeep
- spoel voorzichtig af
Wat mag absoluut niet?
- niet in de wasmachine
- niet weken in heet water
- niet drogen op een verwarming of in de zon
Hitte kan de materialen vervormen, waardoor de steunzolen hun werking verliezen.
Laat je steunzolen altijd drogen:
- op een vlakke ondergrond
- op kamertemperatuur
- enkele uren tot volledig droog
Steunzolen uit leder
Je mag lederen steunzolen op dezelfde manier schoonmaken als zolen uit kunststof, maar ze hebben extra verzorging nodig:
- behandel zowel de boven- als de onderzijde met kleurloze voedende ledercrème
- laat het rustig intrekken
- wrijf droog met een zachte doek
Dat zorgt ervoor dat het leder soepel blijft en langer meegaat.
Een Vigo-expert vat het onderhoud samen in deze video:
Hoe lang gaan steunzolen mee?
Gemiddeld gaan orthopedische steunzolen 1 tot 2 jaar mee, afhankelijk van gebruik, lichaamsgewicht, schoentype en activiteitenniveau. Intensief sporten kan de levensduur verkorten, net als slecht onderhoud.
Hoe verleng je de levensduur van je steunzolen?
Enkele extra tips voor langdurige kwaliteit:
Gebruik geschikte schoenen
Steunzolen blijven langer goed én werken beter in schoenen met:
- uitneembare binnenzool
- stevig hielstuk
- hakhoogte van maximaal 3 cm
Vermijd extreme hitte of water
Laat steunzolen nooit in een natte sporttas, op een radiator of in een hete auto liggen.
Gebruik sportsteunzolen tijdens het sporten
Zo verslijten je dagelijkse steunzolen minder snel.
Zijn je steunzolen nog in goede staat?
Neem contact op voor een controle wanneer je merkt dat:
- je steunzolen pijn of druk veroorzaken
- ze scheuren of vervormen
- de bovenlaag loslaat
- je klachten terugkeren
- de zool zichtbaar dun wordt op bepaalde plaatsen
Deel het artikel