Wanneer heb je steunzolen nodig?
Orthopedische steunzolen op maat kunnen een wereld van verschil maken bij voetklachten, overbelasting en zelfs pijn hoger in het lichaam. Maar hoe weet je nu of steunzolen ook voor jou zinvol zijn?
Signalen dat je steunzolen nodig hebt
Niet iedereen voelt pijn in de voeten zelf. Soms ontstaan klachten hoger in het lichaam terwijl de oorzaak eigenlijk bij de voeten ligt. Deze symptomen kunnen erop wijzen dat steunzolen zinvol zijn:
Pijn in de voeten
- hielpijn / fasciitis plantaris
- pijn aan de bal van de voet
- pijn aan de buitenrand van de voet
- vermoeide, branderige voeten
- pijn tijdens wandelen of langdurig staan
Afwijkende voetstand of voetproblemen
Steunzolen zijn sterk aanbevolen bij:
- platvoeten
- holvoeten
- hallux valgus
- hamertenen
- doorgezakte voorvoet
- en andere voetaandoeningen
Pijn in knieën, heupen, nek, rug of bekken
Je voeten ondersteunen je volledige lichaam. Staan ze niet helemaal juist, dan kan dat invloed hebben op je gewrichten en lichaamshouding. Je knieën staan dan bijvoorbeeld verkeerd, je bekken draait niet goed, je heup wordt overbelast of je maakt compenserende bewegingen in je rug. Daardoor krijg je pijn.
Orthopedische steunzolen op maat corrigeren je voetstand en sturen je lichaamshouding bij, waardoor je opnieuw op een natuurlijke manier beweegt en klachten verholpen worden.
Suikerziekte (diabetes)
Diabetici hebben vaak minder gevoel in de voeten en zijn gevoeliger voor drukplekken. Steunzolen met drukverdeling kunnen helpen om wonden te voorkomen.
Je schoenen slijten ongelijk af
Dit is een van de meest onderschatte signalen dat je manier van stappen niet symmetrisch is. Steunzolen kunnen dat corrigeren.
Steunzolen voor kinderen
Bij kinderen kunnen de voeten nog sterk veranderen tijdens de groei. Soms ontwikkelt de voet zich niet helemaal zoals verwacht, of compenseren kinderen ongemerkt met hun houding.
Orthopedische steunzolen op maat kunnen dan helpen om de groei in de juiste richting te sturen.
Steunzolen voor sporters
Tijdens het sporten komt er veel extra belasting op je voeten, knieën en gewrichten te staan. Daarom hebben sporters vaak baat bij sportsteunzolen op maat.
Ze helpen bij:
- schokdemping
- stabiliteit
- blessurepreventie
- overbelasting van pezen en spieren
- verbetering van prestaties en energieverbruik
Sportsteunzolen worden aangepast aan de sport die je beoefent: hardlopen, wandelen, voetbal, padel, fitness …
Wanneer laat je het best een uitgebreide voetanalyse uitvoeren?
Wil je als sporter je lichaam preventief beschermen, overbelasting vermijden en een betere houding aannemen – of heb je complexe voetproblemen?
Dan voeren we bij Vigo ook een ganganalyse uit. Je wandelt en loopt dan over een drukplaat, waardoor we precies zien:
- hoe je je voet afwikkelt
- waar de grootste druk ontstaat
- of er sprake is van over- of onderbelasting
- of je steunzolen voldoende corrigeren
Zijn winkelzolen voldoende of heb je steunzolen op maat nodig?
Standaard inlegzolen uit de winkel kunnen tijdelijk comfort geven, maar ze zijn niet ontworpen om je voetstand of lichaamsbelasting te corrigeren.
Wanneer winkelzolen soms volstaan:
- lichte vermoeidheid
- af en toe druk in schoenen
- geen structurele voetproblemen
Wanneer maatwerk nodig is:
- aanhoudende pijn
- voetafwijkingen (platvoeten, holvoeten, overpronatie …)
- medische aandoeningen (hielspoor, diabetes, reuma …)
- klachten aan knieën, heupen, rug of bekken
- sportbelasting
- beroepsmatige belasting (veel stappen of staan)
Herken je die signalen? Dan is het belangrijk om eerst de onderliggende oorzaak te laten onderzoeken door een gespecialiseerde arts. Die arts kan je dan op voorschrift doorverwijzen naar Vigo voor orthopedische steunzolen op maat. Zo ben je zeker dat de steunzolen passen binnen je medische behandeling.
Steunzolen op maat laten maken?
Vigo is altijd dichtbij. Met meer dan 20 vestigingen in heel België is er altijd een Vigo-locatie in je buurt.
Onze orthopedische experten staan klaar om je te helpen met een persoonlijke maatname, advies en maatwerksteunzolen die bij jouw voeten en levensstijl passen.
Kom langs in een vestiging bij jou in de buurt:
Deel het artikel